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北京快乐8任2遗漏|精神养生

2010年08月13日 来源:中国国际养生博览会 浏览:2617
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戒暴怒以养其性,少思慈以养其神,省言语以养其气,绝私念以养其心。
《续附•养生要诀》明 胡文焕
 
看一个医生不如交一个朋友。
谚语 

人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。
《老老恒言》清 曹廷栋 

凡心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。
《备急千金要方》 唐孙思邈 

大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。
《退庵随笔》清梁章钜 

人但知过怒过哀足以害性,而不知过喜过乐亦足以伤生。
《退庵随笔》清 梁章钜 

心乐为良药,神伤致骨枯。
谚语 

不气不愁,活到白头。
谚语 

老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。
《类修要诀》明胡文焕 

圣人胜心,众人胜欲,君子行正气,小人行邪气。
《淮南子》西汉刘安等 

多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。
《养生要集》唐 张湛 

安则物之感我者轻,和则我之应物者顺,外轻内顺,而生理备矣。
《苏沈良方》宋苏轼、沈括 

忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。
《抱朴子》 晋 葛洪 

知恬逸自足者,为得安乐本。
《尊生八笺》明 高濂 

物来顺应,事过心宁,可以延年。
《寿世保元》明 龚廷贤 

省思虑则心血不耗,发不易白。
《医先》明 王文禄 

恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。
《养心要语》明 胡文焕 

说说笑笑,通通七窍。
谚语 

笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
谚语 

笑口常开,青春常在。
谚语 

事从容则有余味,人从容则有余年。
《呻吟语》明吕坤 

养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。
《养生四要》明 万全 

善摄生者,先除欲念。
《食色绅言》明陈继儒 

喜怒衰乐之发……可节而不可止也,节之而顺,止之而乱。
《春秋繁露》西汉董仲舒 

遇事不恼,长生不老。
谚语 

嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。
《古今图书集成》清陈梦雷 

暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。
《养生四要》明 万全 

夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。
《淮南子》西汉刘安等 

琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。
《幽梦续影》清朱锡绶 

人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。
《医述》清程杏轩 

善养生者,先除欲念。
《男女绅言》明陈继儒 

得神者昌,失神者亡。
《素问•移精变气》 

心乱则百病生,心静则万病息。
《卫生宝鉴》元罗天益 

惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。
《寿世保元》明 龚廷贤 

心胸里头能撑船,健康长寿过百年。
谚语 

千保健,万保健,乐观方才是关键。
谚语 

一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。
谚语 

生气催人老,快乐变年少。
谚语 

遇怒不要恼,遇难莫急躁。
谚语 

常乐常笑,益寿之道。
谚语 

房宽地宽,不如心宽。
谚语 

知足者常乐,善笑者长寿。
谚语 

要活好,心别小;善制怒,寿无数。
谚语 

笑口常开,百病不来。
谚语 

治病必先治神,药疗必先心疗。
谚语 

忠诚是长寿之本,善良是快乐之源。
谚语 

生活上适度,精神上大度。
谚语 

养生必先养德,大德必得其寿。
谚语 

生理卫生强身,心理卫生强心。
谚语 

要享福,常知足。
谚语

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